郎木寺景区旅游攻略-郎木寺旅游攻略必玩的景点有哪些

1.甘南有什么好玩的，甘南必游景点TOP6

2.甘南旅游必去景点，甘南十大打卡必玩景点

3.甘南徒步攻略旅游景点介绍 甘南 徒步

甘南有什么好玩的，甘南必游景点TOP6

甘南景点推荐

拉卜楞寺:

拉卜楞寺内拥有全世界最长的转经廊，转遍每个转经筒至少需要一个多小时。

郎木寺(安多达仓郎木赛赤寺):

横穿四川甘肃两省的小镇，被誉为“东方瑞士”

米拉日巴佛阁:

藏传佛教白教的代表建筑，这里的壁画规模宏大，具有较高艺术价值

扎尕那:

遍布宛若火柴盒的榻板房舍和田园风光，云雾缭绕时景色宛若仙境

尕海湖:

甘南第一大淡水湖，每年夏季这里的花的海洋，鸟的王国。

玛曲黄河第一弯:

可看到首曲景观，在落日时分满天红霞时尤其美丽

甘南旅游必去景点，甘南十大打卡必玩景点

甘南也就是甘南藏族自治区属于甘肃省的自治州，被誉为中国的小西藏，甘肃的后花园，有好多国家级自然保护区和国家森林公园，那么甘南旅游必去景点有哪些？下面就一块看看吧。

甘南旅游必去景点推荐：拉卜楞寺、郎木寺、扎尕那、尕海、则岔石林、河曲马场、大峪沟、冶力关、达尔宗湖、拉尕山。

1、拉卜楞寺

藏传佛教格鲁派六大寺院之一，建议游玩2小时，已有300多年的历史，始建于1710年，1958年以前是安多藏区最高行政首脑机构之一，也是当地的最高学府。占地约1234亩，建筑面积82.3万平方米，有六大学院，佛殿84座，经轮房500余间，僧舍不计其数。

建筑特点为外不见木，内不见石，有世界最长的转经长廊。

是**《天下无贼》的拍摄地！门票价格为40元。

2、郎木寺

最佳旅游时间为每年的5-9月，著名景点有甘丹赛赤寺、格尔底寺、白龙江峡谷，地处碌曲县郎木寺镇和四川若尔盖县红星乡郎木寺村，白龙江穿镇而过，号称东方小瑞士。镇内有寺庙三座，分别为位于碌曲的赛赤寺、位于红星乡的格尔底寺，以及郎木寺镇清真寺。

除过寺庙需要门票，其余地方不需要门票。

3、扎尕那

扎尕那是一座天然石头城，位于迭部县西北的益哇乡，是国家AAAA景区，国家地质公园。这里有中国十大非著名山峰之一，有世界级古冰川遗址，是中国最美休闲乡村，是全球重要的农业文化遗产。

扎尕那汉语意为石头匣子。地形犹如一座巨型石头城，里面包围着4个村落，分别为达日村、代巴村、东哇村、井日村，附近有17条景色不同的峡谷。这里住宿条件最好的为东哇村。

这里有全国最仙的日出日落，有住着神仙的山，有美到窒息的晨雾，有让人惊艳的仙女滩，有浪漫花海，有虽小却仙气十足的仙女湖，这里就是扎尕那，一个旅人梦里的幻境！

4、尕海

位于甘肃省甘南碌曲县尕海乡，是国家自然保护区，是甘南最大的淡水湖，号称高原明珠。

这里海拔3480米，保护区面积10公里，湖水面积10平方公里。野生动植物资源极其丰富，是许多珍稀候鸟的栖息地。

每逢夏季，尕海水草丰茂，野花盛开，牛羊成群，蓝天白云下，犹如天神遗落在人间最美的画卷。

门票为30元，可以不进去，在外面欣赏一下就可以了。

5、则岔石林

位于碌曲县南部拉仁关乡则岔村，距离县城50公里，是国家AAAA景区，国家自然保护区。是我国少有的集森林、草原、石林为一体的旅游景区。

石林为硅灰岩石景观，险峻奇是其特点。这里的每个景点都渗透着格萨尔王的传说，给则岔蒙上了神秘的面纱。这里还是唐蕃会盟的地点，是蒙元和明军会战的古战场。

著名景点有一线天、灵猿望月、唐僧师徒、骆驼峰等。

近年来则岔石林不太为旅行社和自驾游游客所推崇，不过这里景色之美，生态之原始，确实值得一来。

6、河曲马场

位于玛曲县城东南20公里处的乔科草原，是中国三大名马河曲马的培育中心，是典型的草原湿地生态游览区，包括万涎滩、文保滩、乔科滩，有河曲水浒之美誉，是黄河首曲最大最美的一块湿地草原。

玛曲县素有黄河蓄水池的美誉，黄河在玛曲草原上形成了一个433公里的大弯。

一个个湖泊如珍珠一般散落在美丽的玛曲草原上，河曲马场就是这里最美的地方。

7、大峪沟

位于卓尼县木耳乡，距离县城30公里，是国家AAAA景区，国家森林公园，有北有大峪沟，南有九寨沟的美誉。

景区面积1052平方公里，植被覆盖率高达86.7%。有9条支沟，分布在大峪沟东南，如同一把巨大的扇子。因垂直落差较大，景区气候一日有四季，十里不同天，是夏季避暑休闲的最好去处！

山村、河流、湖泊、湿地、奇峰、草甸、峡谷、原始森林等要素有机组合，形成了大峪沟神奇美丽的风景。

著名景点有三角石、一线天、月亮门、鸳鸯亭、观音阁、五道石门、旗布林卡等。

门票68元，因景区较大需要乘坐景区车，费用20元。

8、冶力关

位于临潭县冶力关镇，国家AAAA景区，国家森林公园，有山水冶力关，生态大观园的美誉。

是秦岭褶皱带上的地质博物馆，是黄河上游的天然动植物乐园。古代是进入藏区的重要门户，是茶马古道的重要驿站。植被覆盖率92%，森林覆盖率63%。

景区面积较大，为794平方公里，有河流、瀑布、峡谷、丹霞、海子奇石、原始森林等旅游资源。著名景点有:莲花山、西峡、东峡、冶海天池、冶木峡、赤壁幽谷、巨型卧佛等。

9、达尔宗湖

位于夏河县王格尔塘乡达宗村珂米雅日山西南麓，为国家AAA景区，又名碧玉曼遮湖，有云上天池的美誉。

这里是当地人的圣湖，沿湖经常可以看见藏民绕湖投宝。海拔3000米，面积约40余亩，南北长3000米，东西最宽约100米。

这里生态保持良好，时常可见旱獭游走；蓝天白云下，青山倒映在湖泊里，美不胜收；周边藏寨，民风淳朴，牛羊成群，好一派田园风光！

10、拉尕山

位于舟曲立节镇东南部的白龙江南岸，是国家AAAA景区，入选神奇西北100景。

拉尕在藏语中是神仙喜爱的地方。这里藏寨、寺庙、瀑布、草地、瀑布、峡谷、海子、森林、溪流，有机构成了一幅世外桃源的画卷。

主要景点有:赤壁神窟、拉尕天池、降魔棒、拉尕沟瀑布群、香巴寺、占单寺、日月潭、望母石等。

甘南徒步攻略旅游景点介绍 甘南 徒步

甘南有什么好玩的地方 甘南旅游必去景点推荐

甘南有以下好玩的地方 甘南旅游必去景点推荐给您：

扎尕那

扎尕那位于甘南州迭部县益哇乡，是隐藏在崇山峻岭中的一个藏族村落，半山坡上的村落、藏式榻板木屋，鳞次栉比，层叠而上，这里遍布宛若火柴盒的榻板房舍和田园风光，云雾缭绕时景色宛若仙境。

2.桑科草原

科草原位于夏河县城西南1公里处，是桑科乡达久滩（跑马滩之意）草原的一部分，为四周群山环抱，中间开阔平坦的高山草原。

桑科草原有大夏河水从南到北徐徐流过，水草丰茂，风景优雅，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。桑科草原历来为藏族人民的天然牧场，每到夏季，草场碧绿如毯，各色花卉争奇斗艳，绚丽多彩，天高气爽，是草原旅游、避暑和体验藏族游牧生活、回归自然的理想旅游场所。草原的风景在沿途都能看到，如果您进入草原游玩主要是参加藏家乐的活动，如在藏包里吃酸奶、手抓羊肉、糌粑等藏族食物，参加篝火晚会、骑马等娱乐活动。但牧民家条件略苦，习俗上可能有不便的地方，请根据您的喜好选择是否参加。

3.尕海湖

尕海湖是一个未被开发的处女湖，尕海汇集山丘的流水，经舟曲注入洮河，至今仍保留着原始牧场的状况。藏语称尕海为“措宁”，意为“牦牛走来走去的地方”。

从碌曲沿G213国 道向郎木寺行进53km左右，有一岔道通往玛曲，沿着这条柏油路就可以看到尕海湖，尕海湖距公路约3km，高远的尕海湖格外的寂静纯净，没有—丝人工的粉饰和雕琢，没有半点城市的喧哗，这里的一花一草，一山一石都是一尘不染的洁净，这里的一切都是纯粹的自然原貌。

甘南旅游景点都有哪些

甘南十大景点都有合作，夏河，拉卜楞寺，郎木寺，黄河母亲石，象形山石，则岔石，扎尕那石，六字真言石 _坪邮浊

甘南藏族自治州位于甘肃省西南部，与青海、四川毗邻，属于安多藏区，首府为合作市。作为丝绸之路和唐蕃古道的重要组成部分，甘南州不仅有着广阔美丽的高原风光，还拥有着浓郁的藏传佛教文化风情，可以说景色和人文两者兼具。

在圣境天堂般的甘南，草原上弥散着沁入心脾的酥油香，拉卜楞寺的辩经声随着炊烟一同升起，郎木寺如世外桃源般遗世独立，白龙江源头传来久远的召唤。转经廊外默念着六字真言、充满信仰的人们和匍匐在路上、磕着长头的老者都给我们带来心灵的震撼。

合作：为甘南藏族自治州首府，有多班车直达兰州、夏河拉卜楞寺、碌曲郎木寺。

夏河：在甘南旅游占据很重要的地位，著名的拉卜楞寺所在地，绝大多数去甘南的游客都会选择在夏河中转。

拉卜楞寺：拉卜楞寺是甘南州夏河县旅游的代表，列居格鲁派六大寺院之一，是安多藏区的宗教中心，世界上最大的藏学府。

郎木寺：郎木寺是个小镇的名字，有着“东方小瑞士”之称，小镇被白龙江（一条小溪）分为甘川两部，北岸属甘肃碌曲，南岸属四川若尔盖。

甘南旅游必去景点有哪些？

甘南旅游必去景点主要有拉卜楞寺、郎木寺、桑科草原、临潭冶力关、卓尼大峪沟、舟曲拉尕山、迭部腊子口、巴寨沟等。其中，夏河拉卜楞寺景区是国家AAAA级旅游景区，国家重点文物保护单位，是“中国最大的十大宗教寺院”和中国藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一。

甘南是甘肃省下辖自治州，它是中国十个藏族自治州之一，位于中国甘肃省西南部，地处青藏高原东北边缘。

南与四川省阿坝藏族羌族自治州相连，西南与青海省黄南藏族自治州、果洛藏族自治州接壤，东部和北部与陇南市、定西市、临夏回族自治州毗邻，地理坐标位于东经100°46′~104°44′，北纬33°06′~36°10′之间，面积40201平方千米，人口73万。

甘南州内有藏、汉、回、土、蒙等24个民族，拥有莲花山、迭山、翠峰山、太子山等自然景观和拉卜楞寺、郎木寺、禅定寺、贡巴寺等人文景观，还拥有晒佛节、跳神节、酥油灯会、博峪采花节等民族风情，地方民族工业已初步形成以水电能源。

畜产品加工、建材、采矿冶炼、藏医药、山野珍品等为主的体系，是甘肃省主要的药材区之一，也是甘肃省主要的畜牧业基地。

甘南十大景点有哪些？可以具体说说吗？

甘南十大景点有拉卜楞寺、郎木寺、桑科草原、达仓郎木寺院，米拉日巴佛阁，玛曲草原，天下黄河第一弯旅游风景区，当周草原风景区，白石崖、扎尕那。

一、拉卜楞寺

藏传佛教格鲁派的六大寺之一，全世界最有名的藏密学院，拥有中国最完整的藏传佛教教学体系。寺院规模宏大，这里有恢宏的寺院建筑群，供奉着无数的巨大佛像和各种精美的雕塑、壁画、法器等。

拉卜楞寺超长的转经长廊是全世界罕见的，共2000余个转经筒，转遍每个转经筒至少需一个小时。在拉卜楞寺西南角有座古老的木桥，横跨夏河，过桥上山，站在晒佛台上能将拉卜楞寺的全景尽收眼底。

二、郎木寺

位于甘肃境内的寺庙称作“达仓郎木寺”，也叫“赛赤寺”，建在山坡上，大多是金顶，高大有气魄。寺后方有台，这是甘南地区唯一允许参观的台，在半路上可以望到红石崖，错落有致。

安多地区仅次于塔尔寺、拉卜楞寺的一座重要寺院，讲学经学之风颇盛。

三、桑科草原

桑科草原为藏族人民的天然牧场，水草丰茂，夏季草场碧绿如毯，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。进入草原游玩主要是参加藏家乐的活动，如在藏包里吃酸奶、手抓羊肉、糌粑等食物，参加篝火晚会、跳锅庄等活动。

这里的赛马节很有名气，每年农历七月十三，桑科七大部落要在这里举行，届时来自各地的牧民云集，帐篷如云，十分热闹。

4天玩转甘南秘境！不输西藏的梵天净土，人间最后的香巴拉

有这么一个地方

不是西藏，胜似西藏

这里几乎拥有西藏所有的风情

蓝天白云，神山圣湖，寺庙经幡

虔诚的信徒在长廊外默念六字真言

充满信仰的人三步一磕头匍匐在路上

除了海拔 ，藏区有的一切这里都有

平均海拔只有3000多米

植被繁茂， 高反的概率几乎为 0

这里媲美 呼伦贝尔 的大草原比比皆是

拥有堪比 新疆 富饶辽阔的高山河流

与世隔绝的藏族村落，生活亘古不变

空气中都弥漫着信仰的乌托邦

这里就是 甘南

位于青藏高原与黄土高原的交界带

它不是甘肃南部的简称，而是一个行政区

“甘南藏族自治州” ，离你最近的藏区秘境

当西藏一到旺季游客蜂拥而至

青海一房难求，就连遥远的新疆也大火

甘南依旧如一位小家碧玉，养在深闺

等待着我们去揭开它神秘的面纱

这一次

花儿带你走进 圣境甘南

我们同时上线了四天和六天两条线路

（今天主要介绍4日行程）

四日『圣境·甘南 』行程紧凑但不赶路

周末就能出发，游遍甘南最精华的部分

这一路你将遇见 最极致的自然风光

和 最震撼的人文信仰

『圣境·甘南 』四天究竟怎么玩？

兰州出发，从只有当地人才知道的小众圣湖“达宗湖”开始，途径拉卜楞寺，桑科草原，若尔盖草原/花湖，扎尕那，再到甘肃和四川交界处的郎木寺，最后返回到兰州。

只要四天的时间就把甘南最经典的IP全部拿下，集甘、青、川多种风情。最主要的是我们还加入了很多小众的玩法，体验超级好。 端午节只用请一天假，就能出发啦~

NO.1

不输西藏的朝圣天堂

虔诚的信仰令人内心震撼

朝圣者的天堂，不只有西藏。来到“小西藏”甘南，你将沉浸在让人震撼的信仰里。这里没有喧嚣的游客，令人屏息凝神的宗教人文，分分钟让你感受信仰的力量。

※　绕世界上最长的转经廊一圈 —拉卜楞寺

享誉全球的密宗学院—拉卜楞寺，拥有世界上最长的转经廊。每天当夏河县还未完全苏醒，这里的辩经声已经此起彼伏。跟着虔诚的信仰者， 走过长达3.5米的转经廊，触摸转动每一个转经筒， 你的内心一定会有所感悟。

特意安排专业藏地旅拍~

拉卜楞寺和桑科草原专业旅拍二选一，穿上美丽的藏服，画上精致的高原妆。这一刻你就是一个藏族人，仿佛与拉卜楞寺融为一体。桑科草原是便装哦，30张底片，9张精修，记录下你旅行最美的样子~

※　探秘鲜为人知的藏地“圣湖” —达宗湖

几乎没有旅行团踏足的小众秘境—达宗湖，当地群众遵奉的“神湖”之一，每年六月，来自各地的香客络绎不绝，口诵经文，以求圣灵保佑。夏天这里松柏茂盛，湖畔野花绽放， 幸运的话还可能偶遇高原精灵土拨鼠，简直萌化了~

NO.2

深入远离尘世的原始藏寨

忘记喧嚣的世外桃源

甘南的小寨隐藏于群山之中，比江南的多一分粗犷，比北方少一份柔情。深入藏寨，仿佛误入未知的世外桃源。

※　住进“上帝的后花园” — 扎尕那

扎尕那，一座天然的石头城，被誉为“亚当和夏娃的诞生地”。就连世界级探险家约瑟夫·洛克也被这里的风景所深深震撼，感叹到 “我平生从未见过如此绮丽的风光”。 四个村落错落有致，依旧保持着最原始的生活方式。

我们特意在扎尕那住宿一晚， 下午在村庄里发发呆，溜溜弯。晚上枕着藏域璀璨的星空入睡，清晨在飘渺的晨雾中醒来。扎尕那的星空和晨雾一定会令你终身难忘。

轻徒步深入秘境中的秘境~

深入扎尕那最好的办法便是轻徒步，我们给大家精选风景最佳、最舒适的徒步路线，探秘仙女湖。如果走不动，还可以乘坐观光车，再徒步一小段。

※　探访东方“小瑞士” —郎木寺

甘南另一个必去的纯净小镇，地处甘肃和四川边界，白龙江从镇中流过，两座寺庙隔江而望。四川的那边叫做达仓郎木格尔底寺，甘肃这边的叫赛赤寺，合称郎木寺。 我们主要去的是达仓郎木格尔底寺。

寺内的五世格尔登活佛肉身殿是郎木寺景点中的精华，供奉着圆寂后几百年都不腐坏的活佛肉身，十分神奇。在格尔底寺的每一座殿堂，感受宗教故事的奇幻。

在 郎木寺等待一场日出 ，晨光与佛光相遇，金顶渡上霞光，整个小镇宛如仙境一般梦幻。有兴趣的小伙伴，还可以去看震撼心灵的。

徒步寻访白龙江之源~

下午我们会前往那摩大峡谷进行一段徒步， 追寻白龙江源头和仙女洞的秘密。 徒步峡谷之中，周围怪石林立，景色奇幻，还有关于“仙女洞”“老虎洞”等充满宗教信仰的奇幻故事。

NO.3

媲美内蒙的大草原

若诗若画的高原湿地

一到夏天，总是忍不住想去草原。可呼伦贝尔太远，那就来甘南吧，不输内蒙的草原比比皆是，牛羊成群的散落，享受大自然带来的乐趣。

※　圆一个真实的草原梦 — 桑科草原

面积达70平方公里的桑科草原，足以满足你对草原所有的想象。夏天整个草原绿草如茵，繁花似锦。 在这里骑一匹快马，深入草原腹地 。累了就躺在草地上，体验真正的游牧生活。

※　漫步中国最美的湿地 — 若尔盖花湖

每年六月开始，若尔盖迎来一年的颜值巅峰。连绵起伏的山峦，漫山遍野的花海，曲折蜿蜒的河流..... .我们沿着曲折的木栈道，穿过一望无际的丰茂水草，卧花而坐， 置身这样的美景中，足以忘记所有的烦恼。

NO.4

坚持小团出行

人少一点，时间多一点

一直坚持小团出现，人少一点，时间多一点，才能玩的更好一些。我们不着急赶风景，也不催着去下一站，玩的好才最重要。

※　3—8人精品小团出行

优选舒适车辆，2人成行，最多8人。我们不赶行程，随走随停。另外，还有 80万的 旅游 保险 保障安全出行。

※　全程精选舒适住宿

甘南远离城市，住宿条件有限，花儿户外精选当地最舒适的酒店。睡得好，才能玩的好。

※　花儿户外金牌司导

出去玩和谁一起才重要，花儿严选金牌司导出行，熟知甘南最地道的玩法，你不需要操任何的心， 探索 甘南的一切可能。

甘南旅游攻略自由行路线推荐

甘南旅游攻略自由行路线推荐：

一、甘南+川北

一条将甘南与川北地区的旅游资源相连接的自驾线路，可游玩九寨沟、黄龙、松潘古城等四川境内的景点。

二、甘南+川西

先从成都走G317川藏北线，欣赏川西马尔康附近的人文环境，同时可游览毕棚沟、色达等人文自然景观。

三、甘南+成都

这是一条自驾游环线，适合从成都自驾甘南后折回。该线路既可游玩川西马尔康、色达的人文风貌，又可欣赏川北九寨沟、黄龙的自然景光。

甘南旅游景点一览

1、扎尕那：“亚当与夏娃的伊甸园”、“石头城”，一个建在山崖半腰的原始村落，寂静的空气中弥漫着田园牧歌与草木芳华的气息。

2、郎木寺：一半属于四川、一半属于甘南，《天下无贼》中刘若英曾在此虔诚朝拜。一个神秘阒静的小镇，晚风中回响着过往的呢喃__，星光下漂浮着时空的群声嘁喳。

3、若尔盖草原：“中国六大湿地之一”，水草丰茂，鲜花满地，姿态各异的湖泊星罗棋布于这片高原绿洲之上，其间溪河纵横，宽谷流长。

4、阿万仓大草原：特有的湿地生态系统，牛羊成群，游牧人择良草而栖，草原上处处飘扬着神圣幸运的经幡，寺庙的金顶在日光中斑驳闪耀，明媚的阳光下风马摇曳，晚昏里飘荡着悠扬的牧歌。

5、拉卜楞寺：藏传佛教格鲁派代表寺庙，与西藏拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺等齐名。每年都有许多来自青海、西藏、四川的信徒到此朝拜，该寺庙表现着藏族人特有的凝聚力。