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以下是我个人整理的洱海一日游详细攻略：

早晨：

起点：大理古城。大理古城是洱海周边最受欢迎的旅游目的地之一，这里有着丰富的历史文化遗产和美丽的自然风光。从大理古城出发，您可以轻松前往洱海周边各个景点。

苍山游览：沿着洱海西岸的环海公路前行，首先映入眼帘的是苍山。作为洱海的“邻居”，苍山的壮丽景色与洱海相互映衬，更显出洱海的秀美。您可以沿着清碧溪漫步，感受溪流的清凉；参观七龙女池，聆听关于七龙女的传说。

中午：

龙溪码头海鲜大餐：抵达龙溪码头后，您可以在这里品尝到新鲜的海鲜大餐。在享用美食的同时，您还可以欣赏到洱海的全景，感受大自然的壮丽与宁静。

下午：

喜洲古镇探秘：离开龙溪码头，下一站是喜洲古镇。这里保存了大量完好的白族民居建筑群，每一座民居都有其独特的故事。参观喜洲牌坊，了解白族的历史和文化背景；深入白族民居，感受白族人民的日常生活和建筑艺术。

傍晚：

返回大理古城：在结束了一天的行程后，您可以选择返回大理古城。在返回的途中，您将欣赏到美丽的日落景色，看着太阳缓缓下沉，为这一天的行程画上一个完美的句号。

在规划洱海一日游时，建议您提前了解各个景点的开放时间、门票价格以及交通状况。此外，根据您的兴趣和时间安排，您还可以考虑参观其他景点，如蝴蝶泉、崇圣寺三塔等。无论您选择哪些景点，都请确保预留足够的时间来欣赏洱海的美景和体验当地的文化。祝您在洱海度过一个愉快的一日游！

阿拉善曼德拉山岩画就在巴丹吉林沙漠东部位置，在哪的附近有很多文化遗迹。存在的岩画作为一种没有答案的神秘存在，那里一直都是学者还未研究透的地方。更多关于岩画的故事，一起来看看。

曼德拉山位于内蒙古阿拉善盟阿拉善右旗孟根苏木境内，距离苏木所在地西南14公里。曼德拉系蒙古语，意为升起、兴旺、腾飞，在这里具有山势高峻之意。

曼德拉最著名的是岩画。东西3公里、南北6公里的山地上，发现了4234幅岩画。这些岩画以其历史久远、雕刻精湛、图案逼真、古朴粗犷的特点被誉为“美术世界的活化石”，，世界第二。

这些岩画是远古时期游牧民族生活、精神的写照。岩画6000多幅，面积约18平方公里，属羌、月氏、匈奴、鲜卑、回纥、党项、蒙古等北方少数民族制作。岩画的造型技法有凿刻、磨刻和线刻。画面内容为、放牧、战斗、神佛、日月星辰、寺庙建筑、舞蹈、竞技以及游乐等。岩画形象生动地记录了远古及近代阿拉善地区的经济文化，社会生活的形态、自然环境风貌。其题材之广泛、内容之丰富、堪称我国西北古代艺术的画廊。生动地记录了远古及近代阿拉善地区的经济文化，社会生活的形态、自然环境风貌。其题材之广泛、内容之丰富、堪称中国西北古代艺术的画廊，是世界最古老的艺术珍品之一。中国著名岩画研究专家盖山林曾赞赏曼德拉山岩画为“美术世界的活化石”。

这里拥有蓝蓝的天空，这里拥有起伏的山脉，这里到处是奇异的怪石，这里不是石林，这里是文化的坟墓，这里是历史的遗迹，在巴丹吉林沙漠的东部，沉睡着那么一处神奇的遗迹。

都说喜欢看遗迹的人，都喜欢历史，可是这里不只拥有迷人的历史遗迹，同样具有北方山脉特有的苍劲，相邻的巴丹吉林又能让你感受到阿拉善沙漠的浩瀚。

在阿拉善高原上有一座形状奇特的山脉，山上黑石嶙峋，岩脉蜿蜒，周围巨大的岩石皆成圆形，酷似陨石分布，一条崎岖小路不见尽头，这便是曼德拉山。蒙语曼德拉是汉语“升起来”的意思。专家考证，早在新石器仰韶文化时期，阿拉善大地上便有了人类活动的足迹。

我们凌晨三点钟出发，去看曼德拉山的日出。月亮照在起伏的沙丘上，仿佛是白茫茫的大海。抵达曼德拉山下，晨曦正好照在黝黑的山体上，远看金红。阳光在巴丹吉林沙漠上行走，如金蛇一般爬上曼德拉山，整座山越来越亮，如同上升。我忽然明白曼德拉在蒙古语中“升起来”的含义，所状正是此景。

曼德拉山岩画是世界岩画宝库之一，四千多幅岩画上磨刻着人类、舞蹈和动物的图案。小鹿和山羊们拥挤蹦跳，头顶上有星辰甚至有一条河。先人作这些画的时候，心里有着儿童般的喜悦。这些画的作者属于党项、鲜卑、匈奴、突厥、西夏和蒙古等民族。跟他们比，我们的心显得苍老了。想到这儿，眼泪不期然流下。陪同的朋友说：“席慕蓉看到这里也哭了。”我只好笑着回答：“我不是为了模仿她才流泪的，我的泪水跑出来是想摸摸这些画。”